お医者さんの９割が知らない背骨がズレる要因
背骨がズレて痛みや痺れが起きる原因７選
病院などのレントゲン検査で、「背骨のここがちょっと狭くなってますね～」と言われたことがある方、いらっしゃるのではないでしょうか？ 背骨と背骨の間にある「椎間板」が狭くなり、骨がズレているように見えるアレです。十分に水分を含み弾力がある椎間板はクッション性に優れ、立ったり、座ったり、ジャンプしたりと背骨は柔軟に対応できるので、健康を保てます。しかし、この椎間板が薄く狭くなっているときは、椎間板への血液供給が悪く、水分も抜け気味になっているため、弾力がなく、腰への負担が大きくなることでもあります。背骨がズレると約２週間で悪化し始めると言われており、その後はずっとそのズレを解決できないまま放置していることになります。その間は、血流も悪く、神経圧迫も起きている場合は痛みやシビレが続きます。知っているようで知らない背骨がズレる要因について７つを紹介します。
- 長年の姿勢の悪さ
デスクワークや家事など、同じ姿勢を長時間続けることで、背骨が歪み、椎間板に負担がかかります。
- 体の左右のバランスの崩れ
片足に重心をかけたり、カバンをいつも同じ肩にかけるなど、体の左右のバランスが崩れると、背骨がねじれ、椎間板を圧迫します。
- 筋力低下
体を支える筋肉が弱ると、背骨を支えきれなくなり、椎間板が飛び出しやすくなります。
- 急な重い物の持ち上げ
重い物を急に持ち上げたり、腰をひねる動作は、椎間板に大きな負担をかけ、ヘルニアを引き起こすことがあります。
- 加齢による椎間板の変性
年齢とともに椎間板は水分を失い、弾力性が低下し、ちょっとした衝撃でも損傷しやすくなります。
- ストレス
ストレスは筋肉を緊張させ、血行不良を引き起こし、椎間板への栄養供給を妨げます。
- 過去の怪我
過去に腰を痛めた経験があると、椎間板が弱くなっている場合があり、再発のリスクが高まります。
背骨がズレるとどうなるのか？についてはこちらの映像をご視聴ください。
当センターのカイロプラクティックで解決できる3つのこと
- 痛みや痺れの根本原因にアプローチ
カイロプラクティックは、痛みや痺れの根本原因である背骨の歪みを整えることで、症状の改善を目指します。長年悩まされてきた痛みから解放され、快適な毎日を取り戻すことができます。オプティマルヘルスセンターでは最新の姿勢分析機器を使用し、負担部位や筋力低下した筋肉群、軸足など科学的に姿勢を分析することで、治療に役立てることで、細かい不調にも気づくことができます。当センターの姿勢分析に関しましてはこちらの映像をご覧ください。
- 薬に頼らない自然な施術
カイロプラクティックは、薬を使わずに手技で施術を行うため、体に負担をかけずに治療を進めることができます。薬の副作用を心配せずに、安心して施術を受けることができます。必要なお客様へは栄養指導や健康補助食品の提案することで、早期解決と再発予防に努めています。
- 自分自身で健康を維持できる体へ
カイロプラクティックでは、施術だけでなく、姿勢改善や筋力アップのための「家トレ」指導も行っています。ご自身の体で健康を維持できるようになり、将来にわたって豊かな生活を送ることができます。
ヘルニア・坐骨神経痛に悩む50代～60代女性へ
「もう若くないから…」と諦めているあなた、、、オプティマルヘルスセンターでは、開業21周年（2024年8月現在）を迎え、患者さん一人ひとりに寄り添い、科学的な根拠に基づいた施術を提供しています。住宅街にひっそりと佇む隠れ家的治療院で、アットホームな雰囲気の中、リラックスして施術を受けられます。お友達の家に遊びに来た感覚で、ぜひ一度ご相談ください。あなたの健康を守り、より充実した人生をサポートするために、私たちは全力でお手伝いいたします。痛みやしびれを我慢せず、今すぐ行動を起こして、未来の健康を守りましょう。
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